立夏之后的北京，还不是那么炽热，

和王真儿相约在一个法式的拍摄场地，

捧着热水杯，听着外面的蝉鸣声，

我们开启了一段关于生活、修身、

演员职业、作品选择的聊天。

《瑞丽伊人风尚》王真儿

白色连衣裙 Into the east

耳环 Gioia di Vivere

袖部装饰 Stylist Own

黑色大衣 HAI STUDIO

黑色半身裙 SHANG1 BY SHANGYI

卡其色丝巾 Ferragamo

手镯、耳环、戒指 均为APM

王真儿习惯每晚十一点左右入睡，早起开启一天的日程，生活作息十分规律。“我最大的幸运就是睡眠质量极好，从小到大几乎没有失眠过，进剧组换床、换环境也不会受影响。”早年她的身体出过状况—长期透支落下病根，正当事业上升期，身体差到无法拍戏，演艺发展被迫按下暂停键。

从事业层面看，那段时间绝对是王真儿的低谷期，但在心灵层面，她开始学会修心，区分外求与内求—外求是追逐外界赋予的光环、职业成就；内求是平复心态、健康身体，这是一个人最核心的底气，身体垮了再好的机会也接不住。可以用“去魅” 和 “赋魅”理解这件事。社会、世俗标准会给我们“赋魅”—定义什么是成功、好看、有出息；但一个人更要学会“去魅”，剥离外界强加的标准，知道自己真正想要的东西。回头看，这场低谷期反而成了她人生最珍贵的经历，让她真正地分清了人生里的“主次”。

现在的王真儿，在养护身体这件事上更加从容、平和。在她看来，“生命在于运动”与“生命在于静止”并不冲突，气虚乏力时，她会以静养气；精力充沛后，再选择适配自身的运动。她不会用条条框框束缚自己，始终跟随身体感受灵活调整生活节奏，同时也建议大家不要盲目照搬他人的养生模式，应当结合自身体质顺天时、因地调整，找到适合自己的生活方式。

前段时间王真儿去重庆住了一个月，“收获远超待在北京一整年”。独处的时间亲近自然山水，能深度地进行自我思考，如果有时间她还想去旅居，下一个目的地是云南、景德镇，做做陶艺，学学采茶，慢下来生活，对她来说是身心的放松。

王真儿十分喜爱旅行，却鲜少参与旅行类综艺，对于各类综艺的邀约，她会仔细斟酌，考量自己是否做好了准备，能够将完整且不可控的个人状态展露在大众面前。受性格影响，她平时也很少观看综艺，接触更少，重要的是，她希望沉下心坚守演员本职。 “我也曾收到过综艺邀约，但没有准备好把自己的真实状态暴露在镜头前。我始终热爱着演员这份职业，也希望观众通过角色认识我，而非关注我本人。观众记住剧中角色就足够，记不住我的真名也没关系。”在她看来，褪去演员光环，大家都只是普通人—一日三餐、有喜怒哀乐，她希望用角色和观众建立更深的联结。

通常拍戏杀青之后，王真儿会回到徐州老家陪伴父母一段时间。在家乡生活的日子里，她总能看到父母身上弥足珍贵的闪光点。有时她休息的时间较长，父母便会催促她去“上班拍戏”，在父母的传统观念里，签约经纪公司的自己便是一名在职员工，应当对工作肩负起相应责任，他们那一代人极强的责任意识与踏实朴素的观念，有许多值我们学习借鉴之处。

“从前我不理解父母这种传统观念，现在格外珍惜他们身上踏实尽责的美德。现在网上总说‘世界是个巨大的草台班子’，但在父母那一代，没有这个说法。如果每个人都尽到自己的职责，工作时会少很多烦恼。”

白色马甲、麂皮外套、

蓝色比基尼、麂皮半身裙 均为Miu Miu

袜套 艺人私人物品

王真儿饰演的女性角色跨度非常大，有隐忍悲情的，有清醒独立的，也有偏执破碎的，风格完全不同。她并没有特别的喜好和偏爱，只是发自内心地接纳每一个角色，愿意为此突破自我。

再年轻一点时候，她拍戏的经验不足，不太懂得控制情绪，很难走出悲情的角色，会通过向朋友倾诉来舒缓内心。但现在的她，随着阅历增长，情绪掌控力变强，抽离变得简单，一泡茶，就能平复心情。日常她一直保持着阅读的习惯，心静时读书效果更好，走不出情绪时也不会刻意找书籍疏导，“长大以后才慢慢理解‘读万卷书，行万里路’的意义。”

去年暑假电影《南京照相馆》上映，这部作品让她重新认识了作为一名演员、一名文艺工作者的价值，也让她重新开始定义“好剧本、好角色”，现在讲起来都感慨万千。

王真儿因为身体原因已经很久没有拍摄电影了，拿到申奥导演的剧本，她当时就被剧本内容的厚重和深度感染了“申奥导演是非常有才华的年轻导演，电影内容也深深吸引了我，我很感恩能有这次出演机会。”当即她就接下了《南京照相馆》的拍摄。

她聊起最近一件趣事，不少朋友给她推荐她早年参演过的电视剧《孔子》。当年她饰演过的教师出镜几分钟，没有接触完整剧本的她，几乎淡忘了这段经历。此次被朋友主动推荐，并非因为她的出镜，而是剧集本身过硬的质量，时隔多年再重温，作品对孔子与儒家文化的刻画依旧出色，经得起时间的考验。

“这让我确定了选戏标准：优先选择能传递正确价值观、给观众带来积极力量、经得起时间沉淀的作品，五年、十年后回看依然有学习价值。不追逐容易爆红、短期流量，不希望它是内容单薄、缺乏长久回味空间的快餐式作品，现在很感兴趣优质的历史正剧，像电视剧《孔子》这类兼具厚重历史底蕴与深刻思想内核的作品。”

深耕演员行业多年，王真儿走出了一条独属于自己的演艺道路，她从未设想过人生的第二种走法，也没有所谓的“第二人生”。她始终遵循内心稳步前行，奔赴自己真正向往的生活。不断向内求索、靠近内心理想模样，她的生活充盈着欢喜。在她看来，认准方向、忠于本心踏实前行，便是最好的人生。

“可爱女人”在过往的释义里都更多地形容女孩子身上令人喜爱、讨人喜欢的特质，但在当下的语义环境里，它是王真儿身上那种知世故而不世故的成熟纯真，在这个复杂社会，演员王真儿坚守的真诚和纯粹，像玉石一样，藏着玲珑心，散发温润柔光。

白色连衣裙 Issey Miyaki

贝壳耳饰 MAISON LUMIERE

<< 滑动查看下一张图片 >>

珍珠灰浮雕格纹连衣裙 NAERSI

夹脚猫跟鞋 Gianvito Rossi

<< 滑动查看下一张图片 >>

上衣、半身裙 均为NB Grey本源系列服饰

鞋履MT10O系列赤足薄底鞋 New Balance

出品人／陶玲

监制／Dahlia

策划&造型／Coka Lee

摄影／勾通

妆发／葛宁宁

采访&撰文／Nagasaki

服装统筹／小瑜

服装助理／唐雪庆

版式设计／王平

新媒体／刘羽佳

场地鸣谢／晓园

新媒体编辑／Jasmine

新媒体排版／NIMO