你一定有这样的体会：明明从头到尾很仔细地读完一本书，却记不住书中的内容。几天前刚认识的人，再见面却死活想不起对方叫什么名字。

此时，你一定会感叹：“记忆力真不如从前了！”——我也是这么想的。

但是，有没有一种可能，我们天生记忆力就不好？

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我当老师的时候，班上有些孩子记忆力非常好。那些古诗、课文节选、英文单词，他们很快就能背诵。而有些学生记忆力很差，一篇七言律诗，翻来覆去读，就是背不下来。

那些记忆力好的学生，学习一定不差。那些记忆力不好的学生，再怎么努力，也很难冲到班级最前列。

我想，记忆力好坏这件事，大概率是天生的，或者先天因素占了一大半。

在乡镇工作那会，有一次教师节陪着镇长去学校慰问，和学校老师吃饭，一桌15人，除了校长，其他人镇长都不认识。开席之前，校长一一介绍在座的老师。酒过三巡，镇长一一敬酒，他竟然能准确说出每个老师的姓和一部分老师的名字。我就陪在他身边，绝大部分老师的姓我叫不出来，更别说名字了。

回单位的路上，我问他：“那些老师的名字，你怎么记得那么清楚？有什么诀窍可以传授？”

他说：“这个不用技巧呀，他说完我就记得了。没啥诀窍。”

我佩服得五体投地。难怪我和他同龄，他已经是镇长，而我“啥也不是”。

记忆力好是真的吃香。

2

历史上，记忆力好的人经常会被历史学家称为“博闻强记”。能称得上这四个字的人，绝对是集体里的强者。

著名书法家、政治家虞世南，历仕陈朝、隋朝和唐朝，真正的三朝元老。《旧唐书》本传说他“沉静寡欲、静思不倦”，年轻时跟随智永禅师学习王羲之书法，名重当世。虞世南“博闻强记”，记忆力非常好。唐太宗命他书写《列女传》当屏风。虞世南身边没有《列女传》文本，他就凭记忆写出来，后来拿文本来校对，竟然“不失一字”。

《列女传》是西汉刘向的名作，全书共7篇，约4.5万字，记载105位妇女事迹。能通篇默写下来，足见虞世南记忆力惊人。难怪太宗皇帝评价他有五绝：一曰德行，二曰忠直，三曰博学，四曰词藻，五曰书翰。其中博学、词藻两项，均与记忆力强相关。

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在小说里也不乏博闻强记的人。

《三国演义》第六十回，“张永年反难杨修，庞士元议取西蜀”，杨修在张松面前炫耀曹操最新撰写的兵书《孟德新书》，本意是夸耀曹操才能。不想张松仅浏览一遍就能背诵。

背完，反诬曹操抄袭古人，说：“此书吾蜀中三尺小童，亦能暗诵，何为'新书'？此是战国时无名氏所作，曹丞相窃以为己能，止好瞒足下耳！”张松在杨修面前扳回一局。

杨修当然知道张松博闻强记、世所罕见。倒是曹操，真信了张松鬼话，把自己的新作烧了。

《天龙八部》里，段誉有过目不忘的本事。

鸠摩智到大理天龙寺抢夺六脉神剑剑谱。天龙寺的高僧武功不是鸠摩智对手，枯荣大师为了不让剑谱落入鸠摩智之手，把段誉拉到密室看六脉神剑剑谱，看完就烧了。段誉在极短时间里只看一遍就记住了，真是武学奇才。

4

近代以来，博闻强记的人也很多。比如陈寅恪。

陈寅恪少年时代不但通读《资治通鉴》，还能背诵。据其弟子回忆，他在课堂上讲到某一历史事件，能随口说出此事在《资治通鉴》第几卷、第几页，甚至能接着背诵出前后相关的段落，听课的学生无不叹为观止。

陈寅恪晚年视力不好，几近失明。靠着惊人的记忆力，口述完成了《柳如是别传》。该书长达八十余万字，引用大量诗词、典籍和史料，全靠他凭记忆背诵，由助手记录整理。助手偶尔对某处引文存疑去查对，发现竟一字不差。

再比如钱钟书。

据说钱钟书“横扫清华图书馆”，读遍了全部西文藏书。不但读过，还能记住每本书的内容。杨绛《回忆两篇》里写过一件事。1940年代，钱钟书在清华任教，一天，一位中文系学生为了考证一个生僻典故，找遍清华图书馆没有找到。出门时正巧碰到钱钟书，便上前请教。钱钟书笑着告诉他：“你到哪一个架子的哪一层，哪一本书中便可查出这个典故。”这位学生半信半疑，转身再去查找，果然找到了这个冷僻的典故。

5

记忆力好，当学霸，记忆力不好，往往会被人们视为愚笨。

曾国藩年轻时候就被乡邻视为愚笨。有个小故事很能说明问题。一天，小偷偷摸进曾家，躲在房梁上，等晚上曾家人睡了再下来偷东西。怎料曾国藩一大晚上还在背古文。小偷躲在房梁上睡醒一觉，发现曾国藩还在背。小偷实在不耐烦，从房梁上跳下来，对曾国藩说：“你背了这么久，我在房梁上都记住了。”说完，把那篇古文背诵一遍，扬长而去。临走时不忘补上一句：“这么笨，还读什么书？”

此事在湘乡荷叶塘传开，曾国藩就被打上愚笨的标签，一辈子没能去掉。

6

记忆力好坏，有一大半因素是天生的。记忆力不好，也有很多方法提高记忆力。我自己的经验，就是记笔记，把重要的事情都记下来，过两天拿出来看看，多看几遍就记住了。就像蒋介石，啥都记在日记里，过几天翻一翻就回忆起来了。如果是小孩子，先锻炼他的专注力，专注力上来了，记忆力一定差不了。

另外，要少看短视频。短视频这东西看似有趣，实则毒害不浅。这东西不但会不知不觉偷走你的时间，还会让你的专注力变得越来越低下。能不看就不看，要看也看有营养的长视频。我自己现在正在努力克服。

拉拉杂杂写了那么多，你的记忆力如何呢？