俗话说，一白遮百丑。皮肤白皙、有光泽应该是众多女生追求的理想状态。

于是为了变白，很多人会花钱买很多护肤品、美白霜、面膜等产品，有些还会去打美白针。

但往往效果并不理想，皮肤依然以肉眼可见的速度在变"黄"变"老"，皱纹、痘痘、色斑等问题越来越明显。

让人羡慕嫉妒恨的是，有些人不抹化妆品，皮肤竟然好到发光。

那么，你一定想知道，到底是什么，让她们的皮肤状态那么好？

之前也和大家说过，其实女生保养在于“内调外敷”，《黄帝内经》也讲过，养于内、美于外。

外敷只是表面功夫，其实并不显著。要想皮肤白得发光，内服食养是非常重要的，尤其是一定要补肺。

中医认为，白色入肺，肺清脸就白，皮肤的状态，和肺有很大的关系。

“女生都想白得快

试试美白养颜第一方

不止七种白食材，以白养白

配料表干干净净

处暑之后，暑气渐退，秋燥渐起。

此时空气湿度降低，皮肤容易干燥、紧绷、暗沉。秋季对应肺脏，正是养肺的关键时节。

古人讲究：“以白养白。” 明代医家李时珍就曾用白术、白茯苓、白芍三种白色食材，制成"三白汤"，用以养颜润肤。

而这款 七白饮的配方，就是依据明代古方《三白汤》做的改良，是一款日常内调的食养方。

一共富含11种食材：纯椰子粉、铁棍山药、杏仁、水蜜桃粉、冻干银耳碎、百合、白扁豆、茯苓、纯藕粉、魔芋粉、重瓣红玫瑰花碎；

除了白色食材，还做了其它方面的调配，是更全面的养肤方。

而且不同于市面上的七白饮，会掺杂糯米粉、燕麦粉来凑数，真有用的都排在很后面；

有些还会加很多糖，喝了容易变胖；

而真正好的七白饮， 配料表非常干净，只有11种食材，其他什么都没加。

就跟自己准备食材磨粉一样，没有蔗糖， 没有 香精、色素、防腐剂， 甜度也不高， 喝起来就是滋润的、温柔的、香糯的味道！

其中，润白主力军当属杏仁。

《本草纲目》记载：“（杏仁）润泽皮毛”、“其可去头面诸风气皶疱”。意思是常吃杏仁，能滋润皮肤，把脸上的黄浊之气消除干净，人白得干净透亮。

别看杏仁不起眼，它可是在BBC“十大最有营养食物”评选中摘得榜首的宝藏食材。

而且杏仁还有一个称号，那就是“补肺第一果”，像口干舌燥、肌肤紧绷，杏仁就可以很好地缓解。

这个七白饮中，还有一味养颜王者，那就是白百合。

它口感清甜，还自带数十种人体营养素，女生们常吃可以促进皮肤的新陈代谢，改善脸色暗沉。

还有关键的一白，那就是山药，好处就不用多说了，大家都非常了解。

最后，还有精挑细选的莲藕、银耳、椰子、重瓣红玫瑰等， 相比面膜、面霜等外源性护肤产品， 这款七白饮，更多是以内调实现养颜。

多种好食材 ，从内到皮肤深层滋养，焕发真正的好气色。

而且免去了炖煮的麻烦，只需热水一冲，香浓丝滑，润到底子里，白在脸蛋上。

看得见的品质

品得出的温润

专利研磨，加水冲泡就搞定

香滑好冲泡不卡喉

食养效果好不好，一看搭配，二看原料。除了配方好，这款 七白饮的生产标准也很高。

都是地道的食材， 营养更好，更滋养。

为了保留杏仁的营养物质，采用的是低温粉碎的专利工艺，研磨出来的七白粉，细腻如纱，肉眼可见好质感。

而且都是根据每味食材特点，选择不同的加工方式。

营养成分易吸收，效果当然也更好。

开袋瞬间就能闻到扑鼻杏仁香。 粉质细腻如纱，温水冲泡即融，仿佛温润的绸缎滑过喉间。

冲泡后还能喝出三重香：前调是淡淡的杏仁玫瑰香气，中调能嚼到满满银耳的胶质，尾调则是椰奶带来的天然清甜。

里面都是独立包装的，相比罐装，更便携，也不怕受潮！

20g每袋的小包装设计，一袋正好一杯的量。

无论是作为早餐、下午茶或其他任何时候都可以享用，喝下去不仅身体吸满了营养，气色也透亮起来。

吃法也很多样：闲暇之余，还可以自制杏仁粉小点心。

或者是搭配面包、和植物奶冲泡一起也可以呢，简单美味又润养，全家人都可以吃。

最后就是价格了，这款七白饮的任意一款食材，单独买都不便宜，更何况是由这么多食材浓缩而成的了。

它在其它渠道的售价是79元/盒，158元/2盒，且没有赠品，我也是和对方也磨了很久，才谈到现在这个价格。

每盒有10条，今天给你的价格很优惠：

仅需69.9元/1盒！149元/2盒，清心湖粉丝专享：买4送1，也就是说，199元就能到手5盒，算下来一杯七白饮的价格还不到4块钱。

而且现在下单3盒装的，不仅价格低，还加赠2袋同款七白饮哦，这是清心湖粉丝的专属福利。

建议一次买5盒装的，除了自己吃，日常送给妈妈、婆婆养生，也非常适合。哪有女人能拒绝白嫩的肌肤呢？

而且简单冲泡就能喝，像平时直接饮用、或者做点心、配植物奶都可以，关键是对皮肤也很好。

秋冬季节，天气干燥，更要坚持内调养肤。

相比面膜、面霜等外源性护肤品，食养更注重从内而外的深层滋养，焕发真正的好气色。

素颜白才是真的白，食补之道，贵在坚持。

处暑之后，正是养肺润肤的好时节，不妨试试这杯温润的七白饮，让肌肤从内而外透出健康光泽。