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参加了芒果台的一档真人秀节目，她大方公开了自己私底下的一日的生活。离婚后，儿子小星星是跟着妈妈陈妍希一起生活的。
母子俩住在北京的一套2层别墅内，家里请了一个9年的保姆。母亲和亲姐姐也会偶尔来北京陪伴陈妍希。
只要陈妍希有工作外出，妈妈基本上都会来帮忙带外孙。
有了娘家人的支持，再加上财务自由，离婚后的陈妍希的状态依然还算是元气感满满，完全没有太多的负面情绪。
43岁的陈妍希出镜，皮肤状态看起来红润，却并没有那么白皙，还有点松垮，有了一定的岁月的痕迹。这或许就是当妈妈后的憔悴感。
毕竟一个单亲妈妈带孩子长大，哪怕金钱自由，内心依然还是会怅然的。
侧面也说明了，她的脸是纯天然的。
作为一个妈妈，陈妍希绝对是合格的。哪怕是暑假，她也早起做饭给儿子小星星吃。在儿子要学习兴趣班，内心有负面情绪的时候，陈妍希也能够很好的接住儿子的情绪。
因为陈妍希从小就在一个幸福的原生家庭中成长，她也把母亲对她的爱延续到了自己的儿子身上，给儿子满满的包容和爱。
儿子的小脾气和任性，在陈妍希的眼中都是可爱。
最令人敬佩的还是陈妍希对自我的自律。她一天只吃一顿饭，就是晚餐那一顿。早上只喝一点咖啡，还是用来让自己消肿。
除此之外，陈妍希每天都会吃一大把的保健品。
哪怕是如此，陈妍希依然看起来有点显胖。她这样的饮食方式其实是不健康的。如果真的要追求瘦的话，还不如16+8饮食法。
晚上不吃饭，才是最能减重的方式。一天中选择吃早饭和午饭，晚饭不吃，以米面粥馒头等碳水为主。
想起了陈伟霆就是吃馒头减肥的。
这样才是最有效又健康的方式，而非像陈妍希那样，一天中早午饭都不吃，居然吃晚饭。
这样自然是不容易瘦的。
陈妍希的自律还体现在了她每天睡觉都会穿背背佳。
果然女艺人真的不是所有的人都能够当的。
女艺人就意味着她们的私人婚姻生活是摆放在明面上被大家议论的。陈妍希的婚姻生活就是如此。
自从和陈晓官宣离婚之后，陈妍希在节目中公开不会再婚了，但是还是会憧憬心动的美好的爱情。
至于离婚的原因，陈妍希也给出了答案，那就是她有着满满的爱都要溢出来了，但是陈晓却不要。
当然，一段婚姻的分崩离析并不能只偏听一方。
婚姻出现裂痕，肯定双方都有责任和问题的，也不可能是单方面的问题。
陈妍希妈妈对前女婿陈晓似乎也不愿意多提，她只希望女儿将来不要找又高又帅的男人，而要找一个让自己开心的男人。
言外之意就是女婿陈晓其实在婚姻存续期内并没有给足女儿陈妍希足够的情绪价值，让女儿不开心。
一段婚姻的结束，也是人生另一段旅程的开始，
婚姻入戏，落幕了也该散场了。各自安好，未来可期。从今以后，一别两宽，各生欢喜，不再强求。
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