为深入推进智慧助老、文化养老、康养惠民落地见效，进一步激活县域银发经济活力、丰富离退休干部精神文化生活，9月15日上午，宜良县2026年“科技赋能·乐享金秋”离退休干部金秋市集主题活动在县老年大学温情启动。全县离退休干部、老年大学师生、社区老年群众、银发志愿者欢聚一堂，沉浸式体验集科技、健康、服务、文化、惠民于一体的秋日银龄盛会。

秋意满格！银龄金秋市集热闹启幕。本次金秋市集打破传统老年活动单一模式，创新打造科技+康养+服务+文化一站式沉浸式体验平台。活动整合科技、卫健、民政、文旅、通信及本土爱心企业多方资源，围绕老同志所思、所需、所盼，精心设置八大特色展区，内容全覆盖、服务接地气、福利实打实。

现场氛围热烈祥和、秩序井然，暖场舞蹈秀精彩纷呈，充分展现出宜良老干部老有所乐、积极阳光、昂扬向上的良好精神风貌。广大老同志走出家门、走进市集，在轻松愉悦的秋日氛围中交朋友、学知识、享服务、逛好物，真正实现乐享金秋、安享晚年。

科技助老，让晚年生活更“智能”。以智助老，点亮晚年新生活。本次活动专门设置智能科技展演小课堂，聚焦老年群体“不会用、不敢用、用不好”智能设备的普遍难题，通过现场演示、趣味互动、人机问答、手把手教学等通俗易懂的方式，开展智慧养老设备体验和数字生活教学。

从基础智能操作到便民生活功能，从智慧养老应用到安全反诈科普，让老年群体近距离感受科技进步带来的便利，轻松跨越“数字鸿沟”，学会玩转智能生活、乐享科技养老，让现代化、智能化、便捷化生活真正走进银龄日常。

康养双护，全方位守护银龄安康。健康守护零距离，暖心服务送到身边。活动聚焦老年人秋冬季节健康管理，打造“专业养生+义诊理疗+心理疏导”三位一体康养服务矩阵。

秋冬养生课堂结合宜良本地气候特点，精准讲解慢性病养护、呼吸道预防、骨关节保健、四季中医养生等实用内容，为老同志送上专属秋冬健康指南。多所本地医院联合驻点开展大型公益义诊，免费提供血压血糖检测、眼科口腔筛查、中医推拿、针灸刮痧、康复理疗、干眼养护、义齿咨询等暖心服务。同时开设心理健康咨询专区，由专业心理咨询师提供一对一情绪疏导、退休心态调适、家庭关系指导、晚年压力舒缓服务，实现“身体康养+心理滋养”双向守护，助力老同志身心同治、健康乐活。

政策直达，惠民红利贴心落地。让养老政策“看得见、摸得着、用得上”。本次市集将惠民政策宣讲搬到活动现场，专门设置适老化政策推介区，工作人员面对面解读云南省养老服务消费补贴、居家适老化改造、长期护理保险、医养结合服务等重点惠民政策。

针对老同志关心的申领条件、使用范围、办理流程、申报渠道进行细致讲解，手把手指导线上操作、协助代办申报，让养老惠民政策真正走出文件、落到实处、直达银发群体，切实降低居家养老成本，让老同志实实在在享受到政策红利。

多元服务齐聚，解锁晚年多彩生活。老年大学书画银铃志愿者结合金秋佳节、桑榆安康、福寿喜乐等主题，为现场老同志免费手写定制国风书签，一枚枚素净书签之上，笔墨苍劲、气韵悠长，不少老同志现场挑选心仪寄语、定制专属书签，以一纸墨香定格秋日美好，收获独属于银龄市集的诗意浪漫；活动现场开设免费手机贴膜、套餐办理、适老化调试公益服务，有效解决老年人“手机坏了没人修、手机不会调、用机不省心”的生活难题，让智能设备更好服务晚年日常生活。

为留住老同志金秋欢聚、老有所乐的美好瞬间，摄影银龄志愿者全程贴心抓拍、定点免费拍照，专注记录老同志们参与活动、体验服务、邻里畅谈的温馨画面，让平凡的市集时光化作可珍藏的温暖回忆；法律咨询、反诈宣传筑牢老年权益防护墙，守护老年人财产与合法权益；开设民情建言服务，面对面倾听老干部心声、收集老同志对养老服务、老年活动、校园建设的意见建议，精准对接银龄需求、补齐服务短板，用接地气、有温度的志愿服务做实暖心惠老举措。

文旅展销双向赋能，助力银发经济提质增效。文旅推介专区精准匹配老同志休闲出游、文化采风、结伴康养需求，精选本地康养路线、近郊休闲步道、红色资源、非遗文化、乡村文旅等，发放攻略手册，细致讲解休闲打卡、研学采风、社团团建优质场景，丰富老同志晚年休闲生活；本土金秋展销区汇集宝洪茶、麦田窑·柴烧陶、鲜花饼、特色农产等本土优质好物，聚焦银发经济与乡村振兴深度融合，以市集平台助力本土特色产业推广，打造充满本土味、烟火气的银龄消费场景。

（供稿：中共宜良县委组织部 撰稿：汤煜宸 审核：陈海珂 终审：杨 吉 ）