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之前有段时间，经常在网上看一些教育专家的直播间。

很多父母一进直播间，都会立马抛出一堆孩子的问题，比如“不爱写作业”“做什么都磨蹭”“抑郁了、迷茫了、出现四无现象了”……

但在专家一通追问、深挖、剖析后，几乎无一例外，都会发现孩子的问题都指向同一个根源——

孩子的“病”难好，是因为养他长大的那个家，出现了被严重忽视的问题。

也就是说：

孩子的困境，只是症状；

家庭养育坏境出现了问题，才是真正的病灶。

可问题是，很多父母对于孩子的问题很着急，想要立马寻得一味解药，好帮孩子彻底根治。

却忽视了：

孩子是家庭的缩影。

改变不了家庭环境，孩子的“病”要么会持续恶化，要么会层出不穷……

刷到一个教育专家的直播间。

直播间里，一位妈妈说她儿子到了青春期后越来越难管，成绩直线下降。

甚至多次策划要离家出走，且成功“出逃”一次。中途放弃学业，家里蹲了很久。

她尝试了很多解决方法，可完全无用，这才专门找专家连麦求助。

一开始，看着专家在连麦过程中，好几次表达出对这位妈妈的无语，我挺纳闷的。

因为从我的角度看，那位妈妈看起来似乎并没有什么问题：

陈述孩子的问题时，她的话条理十分清晰；

无论对面的专家态度怎么样，她是情绪却一直表现得很稳定；

说到儿子的成绩时，她说她一直很佛系，小学成绩有波动，她也从来不会责备孩子，直到中学成绩波动太大，她才觉得应该重视了；

她发现儿子玩手机影响学习，并偶尔出现熬夜玩手机的情况时，表示自己的态度一直是学习也得抓，玩也没什么不可以，父母应该给孩子空间和时间。

全程听下来，似乎没什么问题。

就连屏幕前的我，也觉得奇怪：

这么民主，尊重孩子的妈妈，怎么会养出这么叛逆的孩子？

而且她已经很努力在尝试各种解决孩子问题的方法了，还经常开导、鼓励孩子，怎么会一点用都没有呢？

但在专家的连番剖析后，屏幕前的我，才瞬间恍然大悟：

“你在孩子出现学业问题后，第一时间选择的是没收手机，但你家孩子的学习出了问题，真的是因为手机吗？”

“在孩子强烈要求自己管手机后，你列出了一堆‘学习要踏实，成绩要有起色’的要求，来和孩子做交易。”

“你说你为了引导孩子变好，做了很多突破，可是，你明明是在孩子都离家出走了，劝了很久孩子才回家之后，没办法了才突破的。”

“你自己也说了，你对孩子从小的管教中，会想要更多地控制和把握孩子。小学时候你干涉得多，孩子愿意听话，成绩确实不会差。但这个方法，到了中学一定不会再有用！”

“你觉得孩子是青春期到了，自我意识膨胀了。不是，是他终于长大了，可以用和你对抗的方式，表达他长期以来积攒的委屈、愤怒、无助了。”

看妈妈的表达——

我那好好的孩子，怎么到了青春期，突然就变坏了！

深析孩子问题的成因——

小时候我对父母有很多爱，所以父母说什么就是什么，但现在我长大了，看透了父母那些隐匿在爱和付出下的控制、要求、索取。

看似毫无破绽，实则早已千疮百孔。

所以你看：

青春期只是放大了矛盾，并不是矛盾根源所在。

有句话说：“孩子，是映照家庭的一面镜子。”

孩子的“病”，只是暴露出了早就存在的家庭问题。

唯有找到孩子生病的真实根源，才能更好地对症下药。

《人民日报》曾发布过一个观点：

“家庭环境，是孩子成长的第一课堂。”

一个舒适整洁、温暖有爱、言行有度的家，会对孩子的身体健康、性格心理，习惯和三观，态度和能力产生积极的影响。

看过一位知乎网友的分享：

她从小生活在一个乱糟糟的家。

从小到大，她从不敢邀请同学来家里玩。

初一时，她过生日，几个关系较好的同学偷偷找到她家来给她庆生。

她父母邀请同学进门后，映入同学眼帘的，是各种箱子、盒子堆得远近高低各不同的客厅，和周围地面太脏，中间一条歪歪扭扭，被踩得意外光滑的“路”……

那次之后，同学们虽然没多说什么，但整个初中阶段，她都觉得别人背后肯定会讨论她，她也因此变得内向、不自信。

直到长大后，走出了那个“家”，她才慢慢意识到：

原来自己之前一直鼻炎严重，经常生病，不是因为像爸妈说的那样，是她身体娇气，而是那样脏乱差的环境，养不出健康的体魄。

在社交时她还发现，因为长期处于太差的环境中，她也被“同化”后养出了很多不好的日常习惯。

而且她还意识到，“创造”了那种家庭环境的她父母，自身也因为长期处于失序状态，所以焦虑、易怒、颓废。

环境的外在失序，让父母的内在也变得失序。

这种失序的终点，落在了当时年幼的她身上。

在意识到自己原生家庭的养育环境有很大问题后，她在养育自己的孩子时，主动做出了很多改变，来切断负面的代际传承：

1、家庭物理环境可以简单朴素，但不能杂乱污秽；

2、家庭言行环境以平等沟通、以身作则为主，而非单方面的命令、恐吓、愧疚；

3、家庭情绪环境应该松弛温暖，多接纳允许，少冷战、专制、互耗。

虽然她养育自己孩子的过程中，也曾磕磕绊绊、反反复复，但所幸，在她的用心和努力下：

她的孩子，终究是成长为了一个和她的童年，完全不同的样子。

《晏子春秋》有云：

“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳，叶徒相似，其实味不同。所以然者何？水土异也。”

不同的土壤，结出不同的果实。

家是沃土还是瘠土，最终决定了它会把孩子养得怎么样。

美国弗吉尼亚大学发展心理学博士柯比·迪特尔曾说过：

“每一个家庭都是一个系统，一个有许多相互联系、相互作用的部分组成的复杂整体。”

家庭这个系统的能量，是孩子养育自己的原生之壤。

想要让家庭环境能更多地滋养孩子，可以试试这三个方法：

1、舒适、整洁的生活和学习环境，给孩子最好的风水

有人曾针对数百名学霸做过一项调查，发现学霸的成长路径或有不同，但生活和学习环境，却几乎相同：

有安静，不被打扰的学习、阅读角落；

居住的房间干净，整洁，让人处于其间能时刻感受到身心舒畅；

厨房有烟火气，饭桌有谈笑声。

能把孩子养得健康快乐、积极向上的家，大多是有秩序，且足够温暖的。

所以，想让孩子被家这个环境养得很好，就先养好孩子身边流动的物理环境、情绪氛围、心理空间的“风水”。

好的“风水”，才能真正养出好的孩子。

2、温暖、有爱的家庭氛围，给孩子最好的滋养

心理学中认为：

当个体从依恋对象身上感受到安全和温暖时，会更有向外走的勇气、探索欲、创造力。

温暖有爱的家，是孩子成长中的安全感来源。

当孩子的安全感足够了，才不会时刻处在一种紧绷、消耗的状态下。

所以，想要让家成为孩子最坚实的后盾，可以这样做：

不评判、否定孩子的感受，允许孩子说不，也接纳孩子的不同；

多接住孩子的情绪，让家成为孩子的“充电站”；

给孩子无条件的爱，但不给孩子无底线的放纵；

6岁前，有严有爱，6-12岁，有理解有引导，12岁以后，多尊重多放手。

做好了这些，就会发现：

好的家庭环境给孩子的滋养，会成为孩子一生的幸福源泉。

3、父母先解决好自己的问题，再以好的状态去影响孩子

既然孩子一直生“病”，是因为家庭这个系统出现了问题。

而家庭系统的主要塑造者又是父母，那么，父母身上会不会有一些被忽视，却对孩子影响巨大的问题？

其实自身深究，基本离不开这两点：

父母自己是带着心理创伤的，因为自己没成长在一个好的家庭环境中，所以不知道该怎么为孩子打造一个积极正向的家庭环境；

父母自己内心防御机制过强，且不愿意经历自恋受损，所以总觉得孩子有问题，但却不愿意内省自己。

所以：

父母先处理好自己未完成的课题，照顾好自己；

不急着为孩子“四处求医”，不“扮演”好父母，不追求从外界求得肯定和安慰；

而是静下心，找到那个曾让自己不安许久的根源，安抚好它。

当父母自己平静了，不再失序、内耗了，就能有更多心力去更好地照顾、影响好孩子。

最近看《万物原理》时，读到这样一句话：

“尘埃会吸收光线，使得物体看起来比它们实际更远一些。”

不好的家庭环境，就像星际中的尘埃一样。

一旦“尘埃”过多，就会让孩子眼里、心中本该放出的光芒逐渐被隐藏，直至彻底暗淡。

想让孩子的“光”不被掩埋，想让孩子不再一副“病恹恹”的样子，想让孩子以更健康、精神的状态迎接更多的挑战。

那就挥散“尘埃”，让孩子在舒适整洁、积极正向、温暖有爱的环境中，一点点被重新滋养出光芒。

当孩子重新被激发出他本就拥有的光芒，便能在未来拥有足够璀璨的一生。

与诸位父母共勉！

作者 | 牧青野，教育从业者，家庭教育指导师，青少年学习指导师，已出版《第一性原理学习法》。

主播 | 素年锦时，微信公众号：素年锦时FM

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