湖南
52岁的孔先生，突然间出现右足的红肿热痛，起初他以为是细菌感染，可是用了抗生素，症状却没有任何改善，剧烈的疼痛，还限制了孔先生的行动，为了查明病因，孔先生来到医院，通过检查，很快明确为痛风，医生说，抽血结果显示，孔先生的尿酸水平明显升高。
啥？好端端的为什么会得痛风呢？我的父母都没有这种病啊？
很多人很容易有这样的误区，他们觉得痛风是遗传来的，殊不知这是大错特错的，痛风并不是遗传病，痛风是后天不健康的生活习惯导致的，冰冻三尺非一日之寒，痛风的发生，往往是长期尿酸的水平升高所致，因为血液中尿酸过多，形成像细针般的结晶堆积在关节内，引发红肿发热和剧烈疼痛，像大脚趾、膝盖和手指等部位，是最容易出现痛风的。
很多人说痛风是吃出来的，这并不夸张，尿酸是人体中嘌呤代谢的最后产物，所以，如果你平时特别爱吃高嘌呤的食物，那么你就要小心了。
第一，特别爱吃火锅，小心痛风会找上你
很多人特别爱吃火锅，三天两头就要去吃一顿，殊不知，火锅的汤底，往往富含丰富的嘌呤，很多人吃火锅的时候，特别爱涮动物内脏、海鲜等，也会升高嘌呤。
第二，特别爱喝浓的肉汤，小心痛风会找上你
多喝汤，最补身。
很多人总是有这种错误的观念，他们觉得汤里浓缩的都是精华，甚至把汤认为是养生汤，很多地方都热衷煲汤，觉得汤熬制的时间越久越好，但问题是，汤里真有很多营养吗？
很多人特别爱喝浓的肉汤，很遗憾告诉大家，千万别指望着这能够给你提供什么营养，事实上，里面含有的主要是脂肪和嘌呤，所以爱喝汤的小伙伴们要注意了，经常喝汤，你的血脂会更高，也更容易罹患痛风。
第三，特别爱吃动物内脏，小心痛风会找上你
各种动物内脏，如猪肝、猪腰、猪脑、羊头、牛头、猪大肠等，很多人特别爱吃，殊不知，动物内脏里含有的嘌呤是非常高的，经常爱吃动物内脏，那么你可要小心了，痛风很容易找上你。
第四，特别爱喝酒，小心痛风会找上你
酒精同样属于高嘌呤食物，更糟糕的是，酒精还能抑制尿酸的排泄，所以，喝酒的人，无论你是喝什么样的酒，都会引起尿酸的升高。
要想不得痛风，大家一定要保持好的饮食习惯，要尽量避免选择那些高嘌呤食物，同时还要记得多喝水，因为水能促进尿酸的排泄。
要想远离痛风，大家要多吃蔬菜和水果，因为它们可以碱化尿液，能更好地促进尿酸的排泄。
如果你有长期不健康的饮食习惯，建议一定要及时去医院检查尿酸，很多人其实很早就发现尿酸升高了，但他们觉得没症状，就误认为高尿酸对身体没有影响，殊不知这是大错特错的，高尿酸，会导致尿酸盐持续在你的关节和肾脏里沉积下来，达到一定程度后，什么症状都会来临了。
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