老年幸福，是一座城市最温柔的民生底色。近年来，柯桥区聚焦老年人核心需求，精准落地适老化服务举措，持续补齐养老服务短板。从城区社区热气腾腾的乐龄餐桌，到镇村全覆盖的老年大学，再到遍地开花的银发文体活动，柯桥以精细化、普惠化的服务，全方位守护老年群体晚年生活，让辖区老人真正实现老有所养、老有所学、老有所乐，绘就共同富裕视域下的最美“夕阳图景”。

图为柯桥街道红梅社区乐龄中心食堂

老有所养：热饭暖胃暖心 养老服务触手可及

正午时分，记者走进柯桥街道红梅社区乐龄中心的食堂，饭菜香气扑面而来。不少老年人结伴前来就餐，大家有序排队、笑语盈盈，小小的食堂里盛满浓浓的烟火温情。“年纪大了，买菜做饭力不从心，一个人吃饭总是将就。自从社区乐龄食堂开了以后，每天都能吃上热乎饭菜，干净卫生、价格实惠，对我们老年人来说，真的太方便了。”今年70岁的陈大爷是食堂常客，对家门口的养老服务连连点赞。

据该乐龄中心负责人沈磊介绍，食堂菜品以地道的绍兴菜为主，结合时令鲜蔬，并且每日更新，坚持做到低盐少油，贴合老年人的饮食习惯。“到场堂食的最高峰值在200人次左右，其中70%以上为60岁以上的老年人。此外，我们还负责周围6个社区点位的配送服务，切实解决了辖区老人做饭难、吃饭难的现实问题。”沈磊说。

如果说社区乐龄食堂解决的是“便利”问题，那么偏远山区的乐龄食堂则是在攻克“难关”。夏履镇莲东村的镇级乐龄食堂覆盖全镇12个村社，并承担着艰巨的送餐任务。为了能让双叶村叶家山顶上的老人也能按时吃上一口热饭，食堂联合柯桥老兵、马拉松爱好者等组建志愿队，风雨无阻坚守“云端送餐”，截至目前，集结志愿者180余人，年送餐约15万人次，用脚步丈量出山区养老的温度。

从城区到山区，柯桥区正以点带面推进乐龄助餐体系建设，通过整合镇村闲置阵地、引入专业运营团队、激活本土志愿力量，构建起覆盖城乡、分层分类的老年助餐网络，打通老年助餐“最后一米”。

图为柯桥街道下市头社区老年大学舞蹈班

老有所学：学堂扎根家门口 银发学子乐享新知

温饱有余，精神丰盈则可增添晚年幸福感。为破解老年教育资源不均、求学路途远等问题，近年来，柯桥区深耕老年教育建设，依托区、镇街、村居三级联动架构，织密了触手可及的学习网络，让老年人足不出社区便能老有所学、老有所获。

柯桥街道下市头社区老年大学是基层老年教育的缩影。每周一上午的歌咏班和每周四下午的舞蹈班一经开设便场场爆满，成为辖区老人休闲充电、交友相聚的好去处。“退休之后生活很单调，自从社区有了老年大学，我每周按时上课，现在能完整地跳好几支舞，还认识了很多老朋友，生活一下子充实热闹起来了。”学员吴芝云笑着说道，老有所学让她的晚年生活焕然一新。

记者了解到，为最大化释放办学潜能，今年以来，区老年大学高效盘活总校、稽山、鉴湖三大校区存量资源。通过实施错峰排课、增设实训教室以及扩容热门班级等精细化运营举措，三校区办学承载力显著提升。与此同时，全区积极构建“区级老年大学+村社老年学堂”的结对帮扶机制。依托师资下沉、教学指导与资源共享，老年教育服务被精准嵌入居家养老中心、文化礼堂等基层阵地，有效打通了家门口老年教育的“最后一公里”。丰富的课程、就近的课堂、专业的教学，让银发群体告别“赋闲度日”，在持续学习中陶冶情操、增长见识，活出晚年新风采。

图为柯桥区第九届老年人体育运动会暨2026年“柯桥杯”桥牌双人赛

老有所乐：文体活动遍地开花 银发生活活力满满

老有所乐、动有所怡，多姿多彩的文体活动正为柯桥的老年生活注入源源不断的活力。近年来，柯桥区持续完善老年文体设施，大力推广兜球、桥牌、门球、太极、手杖操等低强度、高适配的老年运动项目，引导广大老年人走出家门，真正“动起来、乐起来”。

就在不久前，柯桥区第九届老年人体育运动会暨2026年“柯桥杯”桥牌双人赛在柯桥街道红梅社区火热开赛，来自全区的21支代表队、80名老年桥牌爱好者齐聚一堂。牌桌前，老人们精神矍铄、全神贯注，时而凝神思索、精准研判，时而默契配合、果断出牌，在方寸牌桌间展开了精彩的智慧交锋。“桥牌这项运动不仅有效锻炼了脑力、愉悦了身心，更让我在一次次切磋与交流中，结识了许多志同道合的好友。”来自华舍街道的选手赵幼娣感慨道。

以增进老年人身体健康为核心目标，近年来，柯桥区老年体协不断创新活动形式、丰富活动内容、拓展服务范围，推动全区老年人体育事业实现高质量发展。一方面，组建专业的银龄体育志愿推广队伍，下沉各村社开展运动教学、赛事组织与健身指导；另一方面，依托城乡“10分钟健身圈”，不断完善各类适老化运动场地，为老年人搭建起展示自我、交流互动的广阔平台，让每一位老人都能在运动中收获健康与快乐。

如今，柯桥区经常参与体育锻炼的老年人已超15万人，占全区老年总人口的七成以上。截至2025年底，全区新增三星级银发体育现代化村（社区）146个，累计达到242个，创建覆盖率大幅提升至71.2%，一幅“老有所乐、老有所健”的幸福画卷正在柯桥大地徐徐展开。

柯桥传媒集团全媒体记者薛妙珏/文 史维颖/摄