提起，大部分人第一反应还是里约奥运赛场上那个扣球势大力沉的核心。受伤复出之后，她一直在海外效力，最近的真实状态到底啥样？为啥面对回国家队的问题，她连答都不想答？

2026年9月科内利亚诺俱乐部新赛季媒体开放日，意大利体育记者把朱婷围在了训练馆外面。一开始聊得都很顺畅，说到老队友从国内过来加盟，朱婷眼睛都亮了。两个人以前在国家队就是主攻配二传，现在异国他乡又凑成队友，训练完一起吃饭，还能用中文吐槽教练，这种踏实感她这几年很少碰到。

聊到队友哈克上赛季单场砍52分的表现，朱婷一点不吝啬夸奖，直说那就是世界顶级水平，自己看着都过瘾。整场采访有说有笑，直到一个记者随口问了句，你有没有关注这次的女排亚锦赛。

朱婷脸上的笑停了大概两秒，先礼貌解释时差原因没太关注，紧接着就问出一句，这个问题我们可以省略吗。在场的意大利记者都愣了，没人好意思再继续追问。这一幕，和很多国内球迷印象里温和的朱婷，反差真的挺大。

早在2025年11月打完，就出过类似的事。那次河南队拿了队史最好的第六名，朱婷31扣13中已经拼到了极限。混采区有国内记者追着问，未来还回不回国家队，她几乎没停顿，直接脱口而出四个字，没考虑过，说完转身就走。

这句话传到网上直接炸了锅，不少人骂她忘本，还有人说她就是被欧洲的高薪迷了眼不想回来。其实把两次采访放一起看就能明白，她不是针对谁，也不是摆架子，就是真的被这个问题问烦了，不想再回答。

她现在在意大利的日子，比很多自媒体写的要接地气太多。今年9月还有当地球迷，在科内利亚诺镇上的菜市场碰到她，穿一身普通运动服蹲在菜摊挑大白菜。身边没有助理跟着，也没有豪车接送，挑完称完，自己提着袋子就走回公寓。

上赛季科内利亚诺拿下意甲八连冠，全队去酒吧开庆祝派对，朱婷没去。不是耍大牌疏远队友，她本来就不喜欢闹哄哄的场合，天生怕吵。

这次和俱乐部续约是2026年夏天敲定的，税前145万欧元，已经是整个欧洲女排的顶薪水平。之前土耳其俱乐部开了更高的价，160万欧元，朱婷没去。她选科内的理由俱乐部官方也说了，这里有全欧洲最顶级的医疗团队和轮休制度，对她这种老将太重要。

更值得说的是，这份合同里专门加了一条特殊条款，只要中国女排正式发出征召，俱乐部不会设置任何障碍。说白了她没把路完全堵死，只是这一次，她想把决定权攥在自己手里，不想被别人安排。

10月5号意甲新赛季首轮，科内主场对阵库内奥，朱婷和姚迪双双首发，三局就横扫对手拿下开门红。比赛结束没几个小时，央视体育频道黄金档的体育乐鱼平台-乐鱼（中国）一站式服务平台，就重点报道了朱婷的表现，连她全场接了16个一传这种细节都特意点了出来。

央视能给一个没进国家队名单的海外球员这么大篇幅，本身就说明一件事，这个31岁的河南姑娘，至今还是国内球迷心里绕不开的名字。

朱婷手腕上那道长疤，很多人都知道，那是东京奥运之后去西班牙做手术留下的，主刀医生还是给纳达尔做手术的权威专家。那两年她从最基础的垫球动作开始重新练，一个站过世界之巅的运动员，把大把时间都花在了康复室里。

现在她的弹跳肯定比不过22岁在里约奥运赛场上那个能飞的自己，可她一传稳，扣球落点刁，关键分敢下手，能力还是顶尖。新赛季发布会被问到新赛季目标，她一点不绕弯，直接就说要拿冠军。

31岁的朱婷至今还是单身，网上传过不少乱七八糟的绯闻，从国内记者到男排队员再到圈外人，啥说法都有，没有一个得到过她本人的证实。她也从来不会靠这些八卦蹭热度，安安静静打球过日子，这点真的挺拉好感。

她的社交账号上，除了更新训练比赛动态，花心思最多的就是她回河南办的青少年排球训练营。这个训练营不收一分钱报名费，几十号小孩里八成来自县城和乡镇，她自己拉赞助，还蹲在场地上一个一个给小孩纠正动作。

2026年全运会她回河南参赛，既是场上队员又是场下助教，一边打球一边带小队员，打完比赛就按原定计划飞回意大利，国内多一天都没留。她已经为国家队拼了十四年，里约的金牌，世界杯的MVP，手腕上的伤疤，早就交出了满分答卷。

现在她在意大利的小镇上，买买菜，和姚迪凑一起吃顿家常菜，夸夸队友的神级发挥，新赛季一心冲着冠军去，日子不轰轰烈烈，但是过得特别踏实自在。下一个国内注册窗口12月就开了，合同里的征召条款依然作数，可明眼人都看得出来，她现在的心思不在回国家队这件事上。

她不是不爱那身国家队球衣，也不是不爱国，就是被同一个问题问得累了，想先把自己的小日子过明白。一个拼了大半辈子的31岁老将，现在想把自己放在第一位，真的没人有资格指责她。

参考资料：央视体育 朱婷2026意甲首轮赛事报道