北京
近日，宣城市郎溪县中医院迎来60余名建华幼儿园幸福佳苑分园的小朋友，“小郎中”中医药文化体验营欢乐开营。萌娃们走出校园，近距离接触中医药，在体验、观察、动手实践中感受传统中医药文化魅力。
活动在中医院广场拉开序幕。康复科医生带领孩子们学习简易八段锦养生功法。小朋友们跟着示范抬手、展肩、舒展身体，在轻松的练习中感受传统养生运动，明白运动搭配均衡膳食能更好地守护身体健康。
随后，孩子们开启中医药探秘之旅，依次走进中药房、康复中心、中草药种植园、中医药膳营养指导实践基地。在中药房，古朴的药柜整齐排列，药师用浅显易懂的语言，向孩子们介绍陈皮、枸杞等药食同源物品，区分药用本草与日常食养食材。在种植园里，艾草、山楂、菊花等中草药植物映入眼帘，孩子们凑近观察植株形态，轻嗅草木清香，认识身边的本草世界。
在中医药膳营养指导实践基地，萌娃们体验碾压、研磨药材。志愿者结合学龄前儿童膳食特点，讲解药食同源理念，将中医脾胃养护思想和现代儿童营养知识相结合，引导孩子们养成不挑食、好好吃饭的好习惯，实现中医药文化启蒙与儿童食育科普有机融合。
孩子们开启中医药探秘之旅
中医药健康小课堂上，中医师带来小儿推拿保健科普，现场演示摩腹等适合儿童的基础保健手法。在医师指导下，萌娃们体验摩腹手法，在互动体验中树立中医养生健康理念。
最受孩子们喜爱的环节，是亲手制作中药香囊。在志愿者的指导下，小朋友小心翼翼地将艾叶、薄荷等芳香草药装入布袋，一个个清香扑鼻的中药香囊陆续完成。捧着自己亲手制作的香囊，“小小郎中”们脸上满是喜悦与成就感。
中医药文化是中华优秀传统文化的宝贵财富。郎溪县中医院依托中医药膳营养指导实践基地，持续打造面向少年儿童的中医药科普阵地，推动中医药文化进幼儿园、进校园。本次体验营将沉浸式参观、科普小课堂、手工实践相结合，把深奥的中医药知识转化为低龄儿童能听懂、愿意参与的趣味活动，在孩子们心中播下传承国粹、科学养生、重视营养的种子。
下一步，郎溪县中医院将持续开展形式丰富的中医药研学公益活动，常态化做好中医药文化普及与儿童健康食育科普，让岐黄薪火在少年儿童心中代代相传。(曹群 文/图)
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