广西
腹痛是产后的自然现象，因为胎儿、胎盘娩出后，空虚增大的子宫，通过逐渐缩复而恢复至妊娠前大小，子宫缩复时宫内血流暂时阻止，可出现腹痛，但这种腹痛较轻，可以耐受，不需治疗。
如果腹痛较剧，痛如刀割，便需要补血与理气。
《卫生家宝产科备要》之地黄散可用上。
组成：熟干地黄（洗，酒浸，焙）、橘皮（去白，锉，焙）各等量。
熟干地黄黑而油亮，甘而温补，滋阴，能大补血虚不足，通血脉，益气力。是治产后各种不适，比如腹痛，产后虚渴，眼昏头眩，甚至短气不能食的佳药。
橘皮就是陈皮，性味苦辛温。辛能行气，温能通络，助肺宣降，助脾运化，加之苦能燥湿，所以是一味理气健脾，燥湿化痰的佳药。脘腹胀满，气机不通，用其治疗效果甚佳。
二味一个补血，一个理气，共治产后血痛如刀刺。
一个问题：地黄散如何制作服用？
将其捣烂为细末，每次服3g，用米汤调服。
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清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。
床边坐，别着急，半分钟后再站起。
温开水，喝半杯，血脉通畅最宝贵。
大小便，要排空，清肠排毒垃圾清。
吃早餐，很重要，宜早更要营养好。
日出后，晨练宜，空气新鲜利身体。
指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜。
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