2024年秋网上流出一段短，穿睡衣的女人站在书桌边上脸都绷着，一把夺过儿子手里的橡皮直接上手擦作业本，动作半点不带平日里的优雅松弛。底下评论区全是过来人笑她辅导作业血压飙升，她直接回了三个握手表情，懂的都懂。没人敢信这个接地气的普通妈妈，居然是北大本硕毕业的前央视当家花旦。

她是土生土长的长春姑娘，1986年出生，爸妈一个是军人一个是医生，家里半点儿文艺圈背景都没沾边。四五岁就被送去练舞蹈，长春冬天零下几十度，在练功房压腿压到手冻僵，她咬着牙也能硬撑完全程。旁人看她后来的人生像开了挂，其实那些底子全是从小苦熬攒出来的。

2004年她考进北大乐鱼平台-乐鱼（中国）一站式服务平台与传播学院，大一就壮着胆子跑去参加央视《挑战主持人》。那节目淘汰机制特别残酷，上台的全是在行业里摸爬滚打多年的老资历，没人把这个刚入学的小丫头当回事。结果她硬生生连赢八期，成了节目开播以来第一个八期女擂主，2006年再战直接拿了季军，同届的冠亚军张蕾、杨帆后来全成了她央视的同事。

26岁那年李思思第一次站上的舞台，是当年年龄最小的女主持人之一，这个纪录一直保持到2020年才被打破。从2012年到2022年她前后登了九次春晚，2017年怀二胎才不得已缺席了一次。外头人都看她站在聚光灯下光鲜，没人知道春晚筹备从入秋就开始，联排改稿磨流程连轴转，整整九年她都没跟家里人吃过一顿完整的年夜饭。

2014年大儿子元宝出生，2017年小儿子金宝出生，两次都是剖腹产。生完老大她就歇了四十二天，转头就扎回了工作岗位，哺乳期照样熬大夜改节目流程盯彩排。那几年她的作息说出来没人信，早上出门孩子还没睁眼睛，夜里收工到家娃早就睡熟了，一天下来母子俩清醒着碰面的时间，连吃顿热饭的工夫都凑不齐。

之前她跟家人随口提了一句第二天要出差，小儿子金宝没什么反应，大儿子元宝闷了半天憋出一句“我的心都碎了”。还没上小学的小孩说出来的这句话，比任何网络恶评都要戳人。后来还有娃哭着拽她衣角问，妈妈为什么总不回家，她在短里提过好几次这事，说你拿遍全国观众的掌声，也接不住儿子睡前那一句软乎乎的追问。

2022年之后大家发现李思思露面的频率越来越低，慢慢从熟悉的黄金档综艺里淡出，后来被调到了央视购物频道。龙洋、马凡舒这些更年轻的面孔开始接手大型晚会的主持资源，2023年的春晚嘉宾名单里，压根找不到李思思的名字。当年10月她发社交动态说十三载奋斗感恩所有，启前路风景沐光而行，有人在评论区问是不是离职了，她直接回了俩字嗯嗯，说要开启新的挑战。

十三年的央视职业生涯说停就停，外界传啥离谱消息的都有，什么被领导打压，跟上司闹掰，干脆嫁了富商直接躺平。这些八卦传得满城风雨，她就轻飘飘回了一句谣言止于智者。她的丈夫是北大同班同学，理工科出身的圈外人，两人相处一直很低调，根本不是网上传的什么年纪很大的富商。

好多熟悉她的老粉后来才捋明白，她下决心从央视走，最大的动力就是两个正在长大的儿子。之前大家都脑补央视主持薪资高得离谱，实际公开信息里李思思在职的时候年收入也就二十五万上下，台里管理特别严格，主持人不能私下接商演也不能私自带货。这点钱在北京养两个正在上学的男孩，报兴趣班交学费应付日常开销，掰手指头算都紧巴巴的。

她走可不单单是为了凑出时间陪娃，实打实也得赚够养娃的钱，这话听着有点不那么浪漫，在北京养过娃的家长绝对能一秒共情。离职之后她没歇多久就开了直播带货，第一场甚至在高铁上素颜出镜，没团队没专业补光，卖两百九十八一套的旅行茶具，那场就卖出去两千多套。不到四十天她连跑三场商演，杭州时尚大典、成都行业庆典还有河南新乡的商场开业，脚步快得停不下来。

就这么扎扎实实干了三年，2025年9月她粉丝突破一千万，直接拿到平台认证的优质电商作者称号。同年年初她主持西凤酒全球经销商大会，中英双语脱稿站满四个小时，业内估算她现在一场商演的酬劳差不多三四十万，赚钱速度跟之前在央视上班完全不是一个量级。好多人问她钱赚到了，当初说要多陪娃的初衷到底实现没，这事说起来还挺拧巴的。

她自己把所有商演和直播全塞到孩子上学的时间段里，早上送完娃出门赶场，掐着点往回赶，尽量在放学前后踏进家门，晚上到家就陪写作业吃饭读睡前故事。之前河北邢台零下十几度的露天商演，她裹着厚大衣站在喷绘布搭的台子上，鼻头冻得通红，传到网上有人心疼有人酸，没人算过她大概率是前一天送完娃才坐车赶过去，活动一结束马不停蹄往回赶，就为了不耽误给儿子检查作业。

以前在央视上班，时间全不归自己管，现在离职了时间好像攥在自己手里，可全填进了赶路赶场赶回家的缝隙里。多陪孩子这几个字，是她当初离职拍胸脯给自己许下的承诺。三年下来哪是轻轻松松实现，明明是天天跟时间掰手腕，抢出来一秒是一秒。

好多人盯着她赚了多少钱，从央视离开是不是掉身价，其实那都只是事情的一半。另一半是她回到家面对两个半大男孩，老大十一老二九岁，正是所有家长集体哀嚎的鸡飞狗跳年纪，任你再有能耐，碰上这岁数的娃也能把你逼到怀疑人生。就说之前那段辅导作业的，她那天忙了一整天妆都没来得及卸就往书桌前面扎，陪写作业催洗漱哄睡觉，连轴转到九点多。

平时站在台上从容大气的央视主持，板着脸杵在娃旁边盯写作业，跟千千万万个普通陪读妈半毛钱区别都没有。北大本硕又咋样，对着自家儿子的数学题照样上火，这事说给任何当爹当妈的听，没人会觉得离谱。人家李思思育儿也有自己的一套想法，之前采访就说过，家里买玩具死卡死规矩，只有生日六一春节三个节点能买。

她觉得小时候想要个东西得念叨好久才到手，拿到的那瞬间满足感才实打实，现在娃要啥家长立马递啥，看似是把爱给足了，其实慢慢把娃体会快乐的能力都磨没了。她家是严母慈父配置，孩子他爸啥都惯着，当老好人，她就得当那个立规矩的恶人，俩人育儿理念撞车也不吵，直接开家庭会议，六个大人俩小孩围一桌，啥想法都摆到台面上说。

要是投票三比三平了，最后关键一票归大儿子，一个小学生手里攥着全家的决策票，听着像闹着玩，细想其实是从小教娃怎么为自己的选择负责。2025年她晒过送元宝去上自由搏击课的，十岁的小男孩瘦巴巴的，撑着把奥特曼雨伞晃悠进训练馆，跟着教练打的有模有样。她全程坐在边上举着手机录，练完直接拐去菜市场买菜，回家炒俩家常菜，西兰花虾仁配豆腐丝炒胡萝卜，半点明星架子都没有。

之前直播有人刷弹幕阴阳她为了钱放弃体面，她盯着镜头直接回怼，我不偷不抢靠自己本事养家糊口，有什么可耻的。那一刻她哪里像什么前央视大主持，明明就是接完娃拎着菜站在校门口的普通妈妈，嘴上那股硬气，全是当妈之后攒出来的底气。她站在春晚舞台上面对十几亿观众都从来没慌过，可坐在十一岁儿子书桌边上，等他算完一道应用题的那几分钟，说不准比直面全国观众还紧张。

参考资料

澎湃乐鱼平台-乐鱼（中国）一站式服务平台 主持人李思思确认已从央视离职

澎湃乐鱼平台-乐鱼（中国）一站式服务平台 李思思宣布从央视离职，与初恋老公育有二子幸福美满

百科 李思思（中国内地女主持人）