天津
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早餐和晚餐吃的东西完全一样，种类和数量都一样，为什么我的晚餐后血糖总比早餐后的血糖要高？
这是一个特别有意思的问题
我们说餐后血糖除了受饮食的影响，还会受药物的影响。
比如说你早餐和晚餐吃的药品不一样，那血糖也会不同。
同时餐后运动的情况也会影响餐后血糖，比方说你晚餐以后没有什么运动，早餐以后你去快走了一个小时才去上班，那早餐后的血糖会低一些，晚餐后的血糖会高一些。
还有情绪也会对你的血糖有很大的影响，比如说晚上一边吃饭一边总在跟孩子聊白天学校的情况，孩子烦气你恼火，你比较焦虑紧张，这样你的升糖激素水平会比较高，那也会导致你晚餐后的血糖升高。
那即使说所有这些因素都是完全一样的，那我们的血糖也是随时随地
时时刻刻都在变化、都在波动的。
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