七天假期，出远门怕堵在路上，在家刷手机又觉得可惜。

给大家指个地方——通州。

通州作为副中心，建成已经好几年了，真正走进才感受到他的震撼！在通州的运河公园，有三组别具一格的建筑成三角形，分别是北京艺术中心、大运河博物馆（首都博物馆东馆）以及北京图书馆。

通州距离咱廊坊近，北三县隔河相望，市区开车不到一个小时就能到。而这个“十一”，通州同时摆开了两桌“席”——大运河边的音博会，高线公园的云端碳水节。一个看展听音乐，一个吃饼吃汉堡，免费的一堆，一家老小都能待住。

这个国庆，去一趟通州，不亏。

通州大运河公园边这场音博会，免票、免预约

2026国际音像艺术作品博览会9月29日刚在北京艺术中心开幕，展到10月5日，就在大运河边上。由国家大剧院和中国图书进出口（集团）有限公司联合主办，中信出版集团是特邀合作方。

最亮眼的一点：面向大众免票、免预约，过个安检就能进（记得带好身份证哦）。每天10:00到18:00开放，17:30停止入场——去晚了进不去，记好这个点。

展览面积超过1.5万平方米，19个国家和地区的72家海内外音乐厂牌齐聚，室内室外一体化，走一圈大半天没了。

本次音博会共有六大片区，各有各的看头：

音像艺术主题展区——扩大到1200平米。里头有张国荣70诞辰唱片特展《继续宠爱》，不少老歌迷一进去就挪不动步；还有国际音像专区、国家大剧院唱片公司展区，海量黑胶和难得一见的唱片史料集中亮相。

国际影音艺术科技专区——主打“声·境·共生”。有杜比全景声、无损音源这些前沿技术，还有非遗交互装置《声生侗息》，以侗族大歌为内核，伸手一碰就能听见，大人孩子都觉得新鲜。

艺术+科技展区——人最多的地方。XR未来影院放着《大圣崛起之万妖神游》《深海奇遇》《太空奥德赛》这些获奖片；还有央视频机器人乐队、用4DGS技术做的歌剧《长征》数字体验、AI音乐创作，孩子进去基本拉不出来。

图书文创展区——中信出版集团等多家机构摆出音乐、戏剧、艺术类精品书和文创，还有“阅读剧场”沉浸式空间。

艺术展览区——“世纪留声·中国唱片发展回顾”、国家大剧院雕塑作品邀请展、IFPI《2026全球音乐报告》展、国际插画展、中央美院优秀毕业作品展，一趟看全。

户外休闲区——在二层高空平台，美食花园加文创市集，烟火气最足。还有“文明观演飞行棋”这种互动小游戏，一家人坐着玩都行。

展期里还有百余场活动轮番上：小剧场的唱片分享会、音乐沙龙、名家讲演音乐会、新专辑签售；歌剧院一层公共舞台有免费演出；园区里还有沉浸式巡游表演穿梭来穿梭去。

绿心露天剧场的两场演出值得蹲一下——BBC Earth《蓝色星球Ⅱ》视听音乐会和自得琴社《战汉·启元》国风户外音乐会，都是为这届音博会量身做的。另外园区还有“凭消费记录享演出票折扣”的惠民政策，逛吃花的钱能抵演出票，挺划算。

看完展往北走，还有一桌“云端碳水节”

光看展还不够过瘾？通州另一个重头戏——义利云端碳水节，就在六环高线公园·京华福满园（福园），时间是10月1日到10月5日。

名字叫“碳水节”，来头不小：90多个市集摊位，把一轻旗下的一众老牌子都搬来了——义利（今年正好是义利120周年，主题就叫“120周年义利正当潮”）、北冰洋、红星二锅头、双合盛精酿、龙徽葡萄酒、行星环，还有GUMT潮玩汉堡局和多家特色美食品牌现场集合。

咱廊坊人对义利、北冰洋这些牌子都不陌生，小时候的味道现在换了个玩法，面包、汽水、汉堡、精酿凑一块，逛一圈能吃到扶墙。

白天逛市集、吃美食，现场还有糖果家族巡游、主题歌友会、林下Live、亲子活动和趣味互动，加上几处主题打卡点——拍视频、拍照片随手就是素材。傍晚看落日，晚上听歌看演出，五天假期天天有内容。

廊坊人怎么去，怎么安排

两个活动都在通州，一个在运河边的北京艺术中心，一个在高线公园，一天连逛有点赶，建议分两趟或者挑一个主要玩——带老人孩子的先看展，年轻人聚会的先吃碳水节。

出行上，自驾、公交、地铁都能到北京艺术中心，现场还专门配了地铁接驳摆渡车；园区里餐饮和休闲点位都齐全，不用大包小包带一堆吃的。

看展实用信息 一次记牢

音博会：9月29日—10月5日，10:00—18:00（17:30停止入场）

门票：免票、免预约，现场安检入园

地点：北京艺术中心（通州·大运河畔）

碳水节：10月1日—10月5日，六环高线公园·京华福满园（福园）

官方账号：高线公园inPARK（公众号/抖音/小红书）

小编说两句：

对咱廊坊人来说，通州的好处就是近——一脚油门就到了。免票的展览、办到5号的市集，正好接住这个假期。

要是你也去，拍的照片、视频尽管发出来，记着带上这几个话题：。

假期还剩几天，转发约上家人朋友走一趟！