江苏
不少家属不清楚看守所和监狱的本质区别，简单跟大家说明白：看守所只负责临时羁押还没有宣判的人员。等到法院判决落地之后，刑期较短的便可办理释放；只要剩余刑期超过三个月，便会移送至监狱开启正式的改造生活。
看守所日常没有系统化的改造任务，多数时间只是静坐等候开庭，日子散漫清闲；可监狱有着完整严苛的管理制度，刚从看守所转监的亲人，需要跨过两道最难熬的关卡，也是很多服刑人员心里难忘的经历。
第一关：辛苦煎熬的入监集训关
从看守所来到监狱，最先迎来的便是入监队集中训练，也是身体层面最辛苦的阶段。
长期待在看守所，平日里吃、坐、睡循环度日，人早已习惯松懈闲散的生活，身体素质也慢慢懈怠下来。可踏入监狱之后，第一件事就是完成身份转换，从案件嫌疑人转变成为服刑改造人员。大部分人早已经接受现实，只有极少数自认蒙受冤屈的人很难调整心态。
真正的考验，是日复一日的内务训练、队列操练和规章制度学习。
内务标准十分严格，被子必须叠成棱角分明的豆腐块，生活用品摆放整齐划一。很多人在外在家从来不做家务，刚开始练习内务格外吃力，只能每天提早起床，反复整理被褥练习手法。
最难扛得住的当属户外队列训练。哪怕盛夏烈日当头，全体新人依旧要去到操场集训。队列训练讲究团队整体性，整个方队动作整齐划一，只要有一人动作不合格，全队便需要反复练习。
停止间转法、蹲下起立、齐步、跑步、正步、集合解散，全套动作一遍遍打磨；除此之外还要练习手语操，《阳光总在风雨后》几乎是每一所监狱的必学曲目。
空闲之余还要背诵监规纪律、服刑人员行为准则，每天日程排得满满当当，身体疲惫不堪。
集训周期一般一至两个月，咬牙坚持一段时间便能适应节奏，熬过之后就可以分配到普通劳动监区。
第二关：难以释怀的心理情感难关
身体上的疲惫终究能够扛过去，可心理上的心结，才是新人最难迈过去的坎。
刚入监的前三个月，服刑人员能够正式和外界家人取得联络，亲情电话、线下会见，对比看守所只能够书信往来，面对面相见带来的情绪冲击十分强烈。
绝大多数人第一次隔着玻璃看见家人，都会忍不住落泪。看守所清淡的水煮饭菜、拥挤的大通铺、诸多不方便的日常，所有委屈和心酸，平日里可以强行隐忍，但是看见至亲的一瞬间，压抑许久的情绪会彻底释放。
深重的愧疚感会压在心间。尤其是已经成家、拥有妻儿的服刑人员，自己身陷高墙，家里要扛住经济重担、旁人的流言蜚语，家人承受的压力不比自己更少。
强烈的自卑情绪同样折磨人心。一身囚服、服刑人员的身份，很容易让人产生低人一等的想法。一部分人抗拒家属前来会见，害怕亲人看见自己如今的处境，但心底深处，又无比期盼家人的挂念和宽慰。
服刑改造从来不是简单熬过岁月，它会改变一个人的心态，牵动着整个家庭的命运。两道难关一关关乎身体适应，一关关乎内心释怀，关关难过只能关关硬扛。
家属的陪伴与牵挂，便是服刑人员最重要的精神支柱。平时通话、会见机会有限，可以借助暖心驿小程序在线书写家书、上传日常照片，时常送去家里的近况，安抚亲人的情绪，坚定他安心改造、早日归家的信念。
漫长的改造路途，只要踏实向前，心怀期许，终究能够等到重获自由的那天。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
